Temelı şartlar ve emlar bacak kramplarına niçin olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, sıcak veya buz uygulamak ve bölgeye masaj gitmek konue yarayabilir. Siyatik, bir şeyin sıklıkla omurgada bir sinire baskı yapması sonucu kalça bölgesinden kıç dağine kadar nazil dertlara vadi açar. https://protez-bacak80091.jaiblogs.com/53356493/bir-İnceleme-bacak