ความรุนแรงของอาการเหล่านี้มากน้อยขึ้นกับปริมาณน้ำตาลแลคโตสที่ได้รับ และความสามารถของร่างกายที่ย่อยน้ำตาลได้ซึ่งแตกต่างไปในแต่ละคน บางคนอาจมีอาการเพียงท้องอืดเท่านั้น ในขณะที่บางคนมีอาการถ่ายเหลวท้องเสียเป็นน้ำ อ่านต่อ... น้ำที่เหลือจากทำครีมชีสหรือกรีกโยเกิร์ตอย่าทิ้ง ดริ้งกิ้งโยเกิร์ต ขั้วตรงข้ามของกรีกโยเกิร์ต!! ✨ แลคโตส เป็นน้ำตาลชนิดหนึ่งที่พบมากในนม และผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม โดยอากา... https://ericl049ria4.blogginaway.com/profile