A dieta mediterrânea é considerada mais equilibrada, porque mira mais objetivos como emagrecimento a longo prazo, foco na saúde do coração e longevidade. http://Contenthammer.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=Napolifansclub.com%2Fread-blog%2F3723_transforme-seu-corpo-emagrecendo-de-forma-saudavel-e-sustentavel.html