الشاي الأخضر هو الأغنى في هذه العناصر، مما يجعله خيارًا صحيًا في الوقاية من الأمراض المحتملة. يمكن للكافيين الموجود في الشاي الأخضر أن يتسبب في الأرق والقلق، وذلك لأنه منبه للجهاز العصبي. فوائد الزنجبيل والشاي الأخضر للتنحيف الزوار شاهدوا أيضاً قد يسبب الكافيين الموجود في الشاي الأخضر نقص في https://reid2exo2.qodsblog.com/32930137/indicators-on-مكونات-الشاي-you-should-know