O judo é uma arte de autodefesa que se concentra em {técnicas{ de supressão utilizando levantamentos e {posições de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://elodieuzws028805.canariblogs.com/jiujitsu-dominando-a-arte-da-luta-49592553