A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como verduras e céreas. Ela também recomenda o consumo moderado de carne e oleaginosas, além de restringir o consumo de açúcar. https://safagzwk207185.prublogger.com/37919401/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea