A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como verduras e carboidratos complexos. Ela também incentiva o moderação de carne e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de https://lexiecdup106650.affiliatblogger.com/91118303/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável