Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję herbatę z melisą, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem gaszę telewizor, bo https://sahilzhxl404014.imblogs.net/89748051/kiedy-idę-spać