Gdy występują moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://philipjncv147909.blogzet.com/kiedy-idę-spać-54936627