Zanim następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię herbatę z rumiankiem, która daje mi rozluźnić serce. Potem gaszę telewizor, bo https://albiehnro139664.goabroadblog.com/38903553/zanim-idę-spać